7.培養興趣每個人都要找到興趣愛好，投入到喜愛的活動中，會感受到愉悅、滿足及成就感，有助於放鬆身心，改善心理狀態，也會帶來成就感，進而提高自尊心，與他人分享相同興趣的活動，可以建立人際關係，對心理健康產生正面影響。

大年初三，台鐵平溪線發生出軌意外，所幸車上旅客250人都平安，目前台鐵工程人員已抵達事故現場，待運安會調查完畢後進行搶修。台鐵指出，搶修車中午12點35分由七堵開車，下午1點34分人員、機具均到達嶺腳站，需等候運安會調查完畢後才可進行搶修，預估搶修時間約需4小時。

台鐵隨即啟動公路接駁，並成立一級應變中心，車上約250名旅客已於中午12點11分全數接回十分站，十分=菁桐間旅客改乘公車客運。事發在上午10點50分，一列從嶺腳車站開往菁桐方向的4816次區間車，才剛離站200公尺左右，第3節車廂2軸就發生出軌，所幸無人傷亡事發在上午10點50分，一列從嶺腳車站開往菁桐方向的4816次區間車，才剛離站200公尺左右，第3節車廂2軸就發生出軌，所幸無人傷亡。台鐵指出，搶修車中午12點35分由七堵開車，下午1點34分人員、機具均到達嶺腳站，需等候運安會調查完畢後才可進行搶修，預估搶修時間約需4小時。台鐵隨即啟動公路接駁，並成立一級應變中心，車上約250名旅客已於中午12點11分全數接回十分站，十分=菁桐間旅客改乘公車客運。

大年初三，台鐵平溪線發生出軌意外，所幸車上旅客250人都平安，目前台鐵工程人員已抵達事故現場，待運安會調查完畢後進行搶修根管治療以保留牙齒因此，若細菌已侵犯到牙髓，患者就必須有接受數次治療程序的心理準備，就是常聽到的「根管治療」或「抽神經」。空氣品質方面，今天清晨鋒面通過及東北季風增強，東北風可能挾帶微量境外污染物移入影響離島，南部位於下風處，污染物稍易累積。

北部、中部、雲嘉南、高屏空品區及馬祖、金門為「普通」等級空氣品質方面，今天清晨鋒面通過及東北季風增強，東北風可能挾帶微量境外污染物移入影響離島，南部位於下風處，污染物稍易累積。氣象署表示，今天溫度方面，中部以北及宜蘭低溫14到17度，其他地區18到21度，白天北部及宜蘭地區高溫只有16到18度，天氣明顯轉涼，其他地區白天高溫略降，臺中至臺南及花東21到24度，高屏可達25到27度，中南部日夜溫差大，早出晚歸請適時增減衣物。今（16）天清晨鋒面通過，隨後東北季風影響，天氣稍稍轉涼，桃園以北、東半部地區及恆春半島有降雨機會，晚起降雨逐漸趨緩，其他地區則維持多雲到晴。

另外，東北風偏強，桃園至雲林沿海空曠地區及恆春半島、各離島易有較強陣風，鄰近海域活動請注意安全。竹苗、宜蘭、花東空品區及澎湖為「良好」等級。

北部、中部、雲嘉南、高屏空品區及馬祖、金門為「普通」等級。明天東北季風就會減弱，氣溫回升，天氣好轉，預估週日到下週四（18~22）連日晴朗穩定，白天溫暖偏熱，但仍要注意日夜溫差這是2024台北燈節，主燈「城現光龍」高10公尺，大約三層樓，策展人和紙藝術家以「光之龍王」為靈感，使用純金屬打造，還請來音樂製作人為展演全新編曲，15日晚間搶先試燈。14日凌晨，西門町捷運站一號出口旁騎樓發生槍擊案，距離主燈更只有短短十公尺，讓治安亮起紅燈。

主燈旁槍案引民眾擔憂 蔣：嚴正執法不寬貸市府預估吸引上百萬人前來，人潮更勝以往，不過活動登場前，西門町卻不太平靜。只不過前一晚在距離主燈只有10公尺的捷運站旁，發生黑道槍擊案，讓民眾憂心治安亮起紅燈，台北市長蔣萬安今（15）日信心喊話「嚴正執法、絕不寬待」，而主燈「城現光龍」也在今晚搶先試燈，讓大家先睹為快。展現執法決心，市長親自信心喊話要打擊犯罪份子，不讓開心過節氣氛受到影響。圖／台北市政府提供「魚躍西門」象徵年輕世代追逐夢想，在各行各業裡成龍翱翔。

對此，台北市長蔣萬安強調，對於維護台北市的治安有堅定的決心，嚴正執法、絕不寬貸，要讓市民朋友安心、放心、開心逛燈節。2024台北燈節本週六（17日）就要在西門町正式登場，期盼能吸引上百萬人潮。

圖／台北市政府提供歡慶元宵，台北燈節17日正式點燈，這回展區也再擴大到北門、西門及中華路，活動一路到3月3日，要讓民眾看的夠。台北／黃品寧、黃偉財、蕭睿陞責任編輯／吳苡榛。

台北燈節主燈創作靈感來自象徵尊貴的「光之龍王」。主燈「城現光龍」純金屬打造 展演全新編曲金色龍王現身西門町，霸氣十足，隨著音樂變換燈光，一旁魚躍西門的鯉魚吐出雪花氣泡，祥龍也象徵為城市點亮希望之光主燈旁槍案引民眾擔憂 蔣：嚴正執法不寬貸市府預估吸引上百萬人前來，人潮更勝以往，不過活動登場前，西門町卻不太平靜。圖／台北市政府提供「魚躍西門」象徵年輕世代追逐夢想，在各行各業裡成龍翱翔。2024台北燈節本週六（17日）就要在西門町正式登場，期盼能吸引上百萬人潮。台北燈節主燈創作靈感來自象徵尊貴的「光之龍王」。

這是2024台北燈節，主燈「城現光龍」高10公尺，大約三層樓，策展人和紙藝術家以「光之龍王」為靈感，使用純金屬打造，還請來音樂製作人為展演全新編曲，15日晚間搶先試燈。台北／黃品寧、黃偉財、蕭睿陞責任編輯／吳苡榛。

只不過前一晚在距離主燈只有10公尺的捷運站旁，發生黑道槍擊案，讓民眾憂心治安亮起紅燈，台北市長蔣萬安今（15）日信心喊話「嚴正執法、絕不寬待」，而主燈「城現光龍」也在今晚搶先試燈，讓大家先睹為快。14日凌晨，西門町捷運站一號出口旁騎樓發生槍擊案，距離主燈更只有短短十公尺，讓治安亮起紅燈。

展現執法決心，市長親自信心喊話要打擊犯罪份子，不讓開心過節氣氛受到影響。對此，台北市長蔣萬安強調，對於維護台北市的治安有堅定的決心，嚴正執法、絕不寬貸，要讓市民朋友安心、放心、開心逛燈節。

圖／台北市政府提供歡慶元宵，台北燈節17日正式點燈，這回展區也再擴大到北門、西門及中華路，活動一路到3月3日，要讓民眾看的夠。主燈「城現光龍」純金屬打造 展演全新編曲金色龍王現身西門町，霸氣十足，隨著音樂變換燈光，一旁魚躍西門的鯉魚吐出雪花氣泡，祥龍也象徵為城市點亮希望之光專家表示，預計日本政府將維持寬鬆貨幣政策，日圓將可能繼續呈現貶值的態勢，民眾若想換匯，不用急於一時。而想要兌換日幣的民眾，有需求再兌換即可，不用急於一時。

圖／非凡新聞日上季GDP負成長。台銀日圓現鈔牌告價今天一度出現「0.2121」匯價，為近30多年來最低價位。

由於日幣持續走貶，台銀日圓現鈔牌告價今（15）日出現0.2121的匯價，是30年以來最甜價位，與去年1月高點相比，10萬元新台幣可以多換超過5.5萬日圓。台北／姚俐安、詹明樺責任編輯／吳苡榛。

現在是最低價位？專家：日圓會續貶別急著換匯率專家蔡佑駿則說，不管短期的變化如何，日本央行讓日幣走弱的態度不會變，所以說，如果不管短線一、兩天的漲跌，其實日幣長期來看還是會繼續走貶。第一生命研究所首席經濟師熊野英生指出，目前日本央行正試圖在3月或4月結束負利率，但日本央行行長和副總裁表示，即使結束負利率，他們仍將維持寬鬆的貨幣政策。

10萬台幣比去年多換5.5萬日圓日本是國人的旅遊勝地，尤其近來日幣持續走貶，日圓現鈔牌告價15日一度出現0.2121的匯價，創近30多年來最低價位，與2023年1月高點0.2405相比，台幣10萬可比去年多換超過5.5萬圓，讓許多民眾蠢蠢欲動。專家表示，日本央行態度維持寬鬆政策，預估未來將持續走貶。日央坦承仍將維持寬鬆日幣貶值，帶動觀光業更加繁盛，然而卻讓日本人民承受經濟壓力。日本15日發布的2023年10月至12月期國內生產毛額為負成長，美元兌日元近日也突破150大關，再加上外界預測日本央行將維持原本的金融政策，導致許多投資人買進美元、出售日圓

圖／非凡新聞日上季GDP負成長。由於日幣持續走貶，台銀日圓現鈔牌告價今（15）日出現0.2121的匯價，是30年以來最甜價位，與去年1月高點相比，10萬元新台幣可以多換超過5.5萬日圓。

台北／姚俐安、詹明樺責任編輯／吳苡榛。專家表示，預計日本政府將維持寬鬆貨幣政策，日圓將可能繼續呈現貶值的態勢，民眾若想換匯，不用急於一時。

日本15日發布的2023年10月至12月期國內生產毛額為負成長，美元兌日元近日也突破150大關，再加上外界預測日本央行將維持原本的金融政策，導致許多投資人買進美元、出售日圓。日央坦承仍將維持寬鬆日幣貶值，帶動觀光業更加繁盛，然而卻讓日本人民承受經濟壓力。